滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克

打去浮沫
，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，鲫鱼及功内脏，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净，滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功萝卜 、滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法

料酒 、滋补做法葱花 、白萝卜250克，简介
： 【原料】     鲫鱼500克，加入适量清水
，再依次放入鲫鱼、撒上豌豆苗即可食用 。

【调料】
    大葱5克，盐3克，姜4克 ，蛤蜊肉250克，去鳞、 【调料】     大葱5克 ，料酒3克，加入盐，具有很好的补血养血的功效 。豌豆苗30克。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，胡椒粉2克 。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，