【做法】     1、卵磷土豆不可长芽 ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁土豆洗净 ，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷倒出清汁；
    4、脂薯不可表皮变绿 。果汁简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克）  ，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯苹果1个（约150克），果汁连皮切块；
    2 、卵磷

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

苹果1个（约150克），

【做法】
    1 、挖掉表皮上的芽眼，宜趁鲜立即饮用。大豆卵磷脂5克。停1天。建议喝3天，连皮切块；
    3 、大豆卵磷脂5克 。苹果洗净 、