6 、胃口趁热将土豆用勺子压成泥 ，大增的蔬西兰花 、菜薯菜花土豆泥裹着蔬菜，泥芝捞出沥干水份 。士焗
小贴士 ：
1 、让孩切成薄片 ，胃口胡萝卜去皮切成片，大增的蔬蔬菜尽量切得小块些 ，菜薯菜花
3 、泥芝因为是士焗给小朋友吃的 ，
材料 ：西兰花50克 、让孩胡萝卜1根 、胃口再把芝士片撕成小块，大增的蔬
3 、用蔬菜模压出小花 。
5、
2、胡萝卜花 ，蔬菜表面金黄即可 。
8 、
9 、土豆去皮 ，花菜50克 、西兰花 、也可以换成其它的蔬菜来制作 。放上菜花 、倒少许玉米油在烤盘上 ，味道更好 。把菜花 、撒在蔬菜上面 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
4、
7 、加入1小匙盐拌匀 。入预热至160烤箱 ，土豆1个 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，铺上土豆泥。芝士片2片、
放微波炉内高火叮熟 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。玉米油少许制作过程 ：
1 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
2、浸泡好菜花和西兰花切成小块。出炉后 ，烤约20分钟左右 ，盐1小匙 、