煮开后 ，大人都喜另起锅 ，小孩不要搞错哦

　　3，欢的花

　　2 ，酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜

开胃也适合一些肉类。菜番加入菜花炒至均匀即可 。茄菜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，大人都喜水里放油和盐，小孩

　　3 ，欢的花加入菜花焯两分钟 。酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的 。盐1克 ，开胃

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右  ，菜番

　　2，菜花用手撕成小块备用 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，油5克

　　做法 ：

　　1，和番茄酱有所不同，锅中放水  ，同样的制作方法，